加齢に伴って変形した腰の骨の影響によって腰痛が生じる病気のことです。

だるい、重い、鈍く痛むなどの腰の症状が中心で、脚（あし）にしびれや冷感の症状がでるなどが主な症状となります。
痛みは、腰からおしりにかけての広い範囲に感じ、手のひらをあてて痛む範囲を示せても、指で示すことはできないのが特徴です。

X線検査で、骨棘と呼ばれる加齢性変化が形成されていることが確認できると、変形性腰椎症と診断されます。

手術を行わないかぎり根本的な治療は困難のため、保存療法や対症療法が基本となります 。
・薬物療法：痛み止め、筋弛緩薬
・神経ブロック注射：痛みを和らげる
・装具療法：コルセットで腰の負担を軽減できる
・温熱療法：腰を温める
・電気療法：痛みを和らげる

予防としては以下のことに気を付けて生活しましょう。
・長い時間立つときは、ちょっとした段差に片足を置く
・座るときは背筋を伸ばし、椅子に深く座る
・軽い体操やストレッチ
・腹筋、背筋の腰回りの筋肉を鍛える